ストロークを上達させたい方にオススメの教材


ストロークを上達させたい方にオススメの教材

テニスの初心者がスクールで最初に教わるのはおそらくストロークだろう。そして最初は雁行陣でダブルスをプレイすることも多いからストロークが重要になる。またシングルスに出るような人ならば、ストロークが得意でなくてはなかなか勝てないだろう。得意な人も多いが意外に崩れやすいフォアハンド、打つ機会が少ないからなかなか上達しないバックハンド、ストローク上達に役立つ教材は…

フォアハンド編

テニス楽 ベーシック グランドストローク編&実戦マガジンvol.2

スピンがかからず吹っ飛んでいってしまう人、昔風の押すような打ち方から抜け出せない人、ストレートは得意だけど順クロスは苦手な人なんかにオススメ。安定感のあるストロークを打ちたい人は一度試してみるといいかも。

テニス楽 ベーシック グランドストローク編
テニス楽 実践マガジンvol.2(バックアウトする気がしない 抜く技術・引く勇気)

 

テニスビズ フォアハンドストローク基礎編

楽に速い球を打ちたい人にオススメなのがこちら。あなたの球が飛ばないのは力が入り過ぎなのかも。ポイントは脱力と軸。脱力テニスを試したいならまずは値段も安いこのDVDがいいだろう。私は打球が速くなったのを感じた。

Tennis Biz フォアハンドストローク基礎編

 

勝者のフットワーク塾 Vol.1

もちろん腕の動かし方も解説されているが、どちらかというとタイトル通りフットワークを重視したDVD。まずは基礎的な3種のフットワークを紹介しているこれを見て、その後自分の必要に応じて他の巻へ広げると良いだろう。

勝者のフットワーク塾 Vol.1 よく使うフットワークを検証

バックハンド編

勝者のフットワーク塾 Vol.3

片手・両手、スピン・スライスとバックハンドストロークを一通り学べるよくまとまったDVD。フォアほどの多彩さはないがバックでもフットワークは1つではないことを教えてくれる。コーチのフォームがキレイなのでイメージ作りにいいと思う。

勝者のフットワーク塾 Vol.3 バックハンド編