勝者のフットワーク塾(中屋晋) レビュー・感想


勝者のフットワーク塾Vol.5 ボレー編

教材名

勝者のフットワーク塾Vol.5
ボレー編

講師名 中屋 晋
内容

DVD(1枚)
1. よくあるボレーミス
2. グリップについて
3. ボレーの基本5ステップ
4. ボレーの打点
5. ボレーのスイング軌道
6. 身体の開きを矯正(Carioca step)
7. 軸を保ちながら移動(Agility step)
8. スイングのスペースを確保(Lateral Hop)
9. Review Image イメージを繰り返し確認
10. Drill 実戦に向けて効果的な練習を紹介
11. ビンスバークレーテニスアカデミーについて

価格

定価 \5,250(税込)

備考

管理人のレビュー

よくあるボレーミスの例は”あーあるある”と誰しも納得する内容だ。
初級〜中級くらいのの人は常に踏み込んでボレーをしようとするが、だからミスる。
これだけではボレーの上達はのぞめない。球出しでは使えても実践では全く役に立たない。
スクールで初期の頃は1,2のリズムで踏み込んで打つボレーばかりを練習させられる、しかも打点は前!とか言われるが、これが後のボレーの上達の足を引っ張ってるように思える。私もボレーを引きつけて打つ感覚がなかなか出来なく苦労した。

 

このDVDでは基本5ステップ(ステップダウンボレー、シフトボレー、ピボットボレー、トランスホップボレー、クロスシフトボレー)として、飛んできたボールに応じたフットワーク・ステップを推奨している。ボールのコースをA,B,Cの3つのゾーンに分け、どのステップを使うかという解説はとても分かりやすくすばらしい。
今までは感覚的だったが私はこの解説ですごくボレーのイメージがすっきりした。

 

バックボレーについては、フォアと基本的には同じということで、手本を見せる程度だった。
片手バックボレー・両手バックボレーの両方の映像はあるが、バックボレーももう少し深く解説して欲しかった。贅沢かもしれないがこのDVD唯一の難点かな。

 

巻末に簡単ではあるがキャリオカステップやアジリティステップ、ラテラルホップについての解説もあり盛りだくさんの内容だ。

 

さらにこれは勝者のフットワーク塾シリーズにに共通する点だが、出てくるコーチのフォームがとてもカッコイイのが◎。
こんな打ち方をしたいと私は思った。練習前に見直すようにしている。

 

私はこのDVDの教えに従いゾーンと軸を意識してボレーを練習中だが、あわてて突っ込み過ぎたりしなくなり明らかにボレーが上手くなった感じがする。

 

ボレーに悩んでいる人にはオススメの1枚である。

 

上達のヒント

よくあるボレーミス:ふかす、つまる、およぐ → ボールに適したフットワークが必要

ボレーの基本5ステップ=ステップダウンボレー、シフトボレー、ピボットボレー、トランスホップボレー、クロスシフトボレー

ゾーン別の打ち分け
・センター:クロスシフト
・Aゾーン:シフト・ステップダウン
・Bゾーン:ピボット・トランスホップ・ステップダウン
・Cゾーン:トランスホップ・ステップダウン

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